Jelenlét Tarot Nyári Elmélyülés
Kétnapos online elmélyülés a jelenlegi tudati és érzelmi mintáink felismeréséhez
Időpont: augusztus 8–9. Szombat: 9:00–18:30 Vasárnap: 9:00–17:00
Helyszín: online, Zoomon
A felvétel visszanézhető azoknak is, akik nem tudnak végig élőben jelen lenni.
Ez a kétnapos online esemény nem hagyományos Tarot-oktatás és nem jóslás.
A Jelenlét Tarot szemléletében a lapok nem a jövőt akarják megmondani, hanem a jelenlegi belső állapotainkat segítenek láthatóvá tenni.
A két nap során azt vizsgáljuk meg, hogyan jelennek meg a kirakásokban a visszatérő érzelmi mintáink, döntési nehézségeink, kapcsolati reakcióink és azok a belső automatizmusok, amelyek sokszor észrevétlenül irányítanak minket. Megviszgáljuk mi történik bennük éppen most, miből reagálunk, hol veszítünk stabilitást, és hogyan lehet visszatérnünk egy tisztább, jelenlévőbb belső állapotba.
09:00 – 09:30 Megérkezés és ráhangolódás.
Az esemény nyitása, közös tér kialakítása, a két nap ívének bemutatása.
Nem az a kérdés, „mi fog történni velem?”, hanem az, hogy milyen állapotból nézek rá arra, ami most történik bennem és körülöttem.
09:30 – 11:45 A jelen állapot térképe
Ebben a blokkban azt vizsgáljuk meg, hogyan mutatja meg egy kirakás az aktuális belső helyzetet:
– mit jelent a „jelen állapot” a Tarot-ban;
– miért nem elég a lap jelentését tudni és hogyan olvassuk a lapokat egymáshoz képest;
– hogyan jelenik meg a belső feszültség, elakadás, védekezés vagy készenlét egy kirakásban.
Gyakorlat: „Hol vagyok most valójában?” A cél nem az, hogy rögtön megoldjuk a helyzetet, hanem hogy pontosan lássuk, milyen belső állapotból indulunk.
11:15 – 12:45 Érzelmi minták és belső automatizmusok
Ebben a részben azt nézzük meg, hogyan jelennek meg a lapokban azok az ismétlődő érzelmi minták, amelyek sokszor automatikusan működtetnek minket.
Témák:
- félelem, megfelelés, kontroll, elkerülés és túlalkalmazkodás a kirakásokban;
- mikor jelez egy lap valódi szükségletet, és mikor védekező mintát;
- hogyan ismerhető fel, amikor nem a jelenre reagálunk, hanem egy régi belső sémára;
- hogyan lehet kérdést feltenni úgy, hogy ne meneküljünk a válasz elől.
Gyakorlat:
„Milyen minta működik bennem, amikor elveszítem a stabilitásomat?”
Ez a gyakorlat különösen erős lehet azoknak, akik visszatérő kapcsolati, döntési vagy önértékelési helyzetekkel dolgoznának.
13:45 – 15:15 A kapcsolati tükrök: mit mutat meg a másik?
A délután első része a kapcsolati helyzetekről szól. Nem párkapcsolati jóslásként, hanem annak megértéseként, hogy egy kapcsolatban milyen belső részeink aktiválódnak.
Témák:
- mit jelent, hogy a másik ember „tükör”;
- hogyan lehet különbséget tenni a valódi intuíció és a félelemből fakadó értelmezés között;
- kötődés, távolodás, idealizálás, csalódás és kontroll a kirakásokban;
- hogyan kérdezzünk úgy, hogy ne a másik felett akarjunk hatalmat, hanem önmagunk működését értsük meg.
Gyakorlat:
„Mit aktivál bennem ez a kapcsolat/helyzet?”
Ez lehet párkapcsolat, családi kapcsolat, tanítványi helyzet, munkahelyi konfliktus vagy bármilyen fontos emberi viszony.
15:30 – 17:00 A döntés mögötti belső állapot
Ebben a blokkban a döntési helyzeteket nézzük meg. Nem azt keressük, hogy „A vagy B a helyes út”, hanem azt, hogy milyen tudati és érzelmi állapotból akarunk dönteni.
Témák:
- miért nem mindig a döntés a legfontosabb, hanem az állapot, ahonnan döntünk;
- hogyan jelenik meg a belső megosztottság a kirakásban;
- mit mutat a Tarot, amikor az ember egyszerre akar biztonságot és változást;
- mikor jelez egy lap halogatást, mikor érési folyamatot;
- hogyan lehet a döntést visszavezetni jelenlétbe.
Gyakorlat:
„Milyen belső állapotból akarok dönteni?”
Ez a gyakorlat nagyon jól használható élethelyzeti, párkapcsolati, hivatásbeli vagy spirituális döntéseknél is.
17:15 – 18:30 Integrációs kör: mit ismertem fel magamból?
A szombati nap lezárása nem új információk halmozása, hanem a nap során megnyílt felismerések rendezése.
Témák:
- melyik felismerés volt valóban fontos;
- hol volt ellenállás;
- melyik lap vagy kirakás érintett meg legmélyebben;
- hogyan lehet egy felismerést nemcsak megérteni, hanem beépíteni;
- hogyan készülünk a vasárnapi mélyítő napra.
Lezáró gyakorlat:
„Mi az a belső igazság, amit ma nem akarok tovább kikerülni?”
9:00 – 11:00 Stabilitás a belső feszültség közepén – Visszaérkezés és a szombati felismerések összerendezése
A második nap nyitása. Rövid visszatekintés az előző napra, a legfontosabb felismerések kiemelése:
Mi maradt bennünk a szombati napból?
Milyen lap, mondat vagy érzés dolgozott tovább?
Mit jelent az, amikor egy felismerés még nem megoldás, de már irányt mutat?
Hogyan lépünk át a feltárásból az integrációba?
Folytatásként a blokkban azt nézzük meg, hogyan lehet nem elveszni a saját érzelmi hullámzásainkban.
Témák:
- mit jelent a stabilitás a Jelenlét Tarot szemléletében;
- mi a különbség a kontroll és a belső tartás között;
- hogyan ismerhető fel, amikor az ember nem jelen van, hanem védekezik;
- hogyan segíthet egy kirakás visszatérni a belső középpontba;
- milyen lapok mutathatják a stabilizálódás, érés vagy integráció folyamatát.
Gyakorlat:
„Mi segít visszatérni a belső középpontomba?”
Ez lesz valószínűleg a teljes esemény egyik legerősebb, legjobban használható gyakorlata, ami segítségetekre lehet.
11:15 – 12:45 Árnyék, ellenállás és önbecsapás a kirakásokban
Ez a blokk adja az előadásunk egyik legmélyebb rétegét. Itt azt vizsgáljuk meg, hogyan csapjuk be magunkat a saját kérdéseinkben, értelmezéseinkben vagy vágyaikban.
Témák:
- mikor használjuk a Tarot-t önigazolásra;
- hogyan ismerhető fel az árnyék a kirakásban;
- mi a különbség a nehéz lap és a rossz lap között;
- mikor nem akarjuk meghallani a választ;
- hogyan lehet egy kellemetlen felismerést megtartani menekülés nélkül.
Gyakorlat:
„Mit nem akarok meglátni ebben a helyzetben?”
13:45 – 15:15 Új belső irány: hogyan tovább?
A délután első részében a fókusz áthelyeződik a felismerésről az irányra. Nem gyors megoldást keresünk, hanem azt, hogy mi lenne a következő tudatos, jelenlévő lépés.
Témák:
- hogyan lesz a felismerésből cselekvés;
- mi a különbség a menekülő változtatás és az érett lépés között;
- hogyan mutatja meg a Tarot a következő belső feladatot;
- mikor kell lépni, mikor kell érlelni, és mikor kell elengedni;
- hogyan tudunk egy kirakásból konkrét, de nem leegyszerűsített irányt kapni.
Gyakorlat:
„Mi a következő érett lépésem?”
15:30 – 17:00 A személyes integrációs kirakás
Lehetséges pozíciók:
- Hol vagyok most valójában?
- Milyen minta működik bennem legerősebben?
- Mit kerülök el meglátni?
- Mi segít visszatérni a stabilitásomba?
- Milyen belső erőmre támaszkodhatok?
- Mi a következő érett lépésem?
- Mi az a mondat vagy felismerés, amit magammal viszek?.
A közös program lezárása, közös integráció, kérdések, útravaló gondolatok.
Témák:
- mit viszek magammal a két napból;
- hogyan használjam tovább a felismeréseket;
- hogyan lehet a Jelenlét Tarot szemléletét beépíteni a mindennapi önismereti munkába;
- záró gondolat a jelenlétről, stabilitásról és belső felelősségről.
Helyszín: Online (felvétel készül az egész eseményről)
Előleg: 25.000 Ft